Étrend-kiegészítő
rágótabletta természetes ásványi forrásból származó kalciummal és D-vitaminnal
Rendelési kódja: 31766
Termékoldal: LINK
Az Étrend-kiegészítő rágótabletta természetes ásványi forrásból származó kalciummal és D-vitaminnal a táplálkozás kiegészítésének praktikus módja, amellyel biztosíthatjuk a csontok sűrűségéhez és a fogak egészségéhez hozzájáruló ásványi anyagokat.
Étrend-kiegészítő tabletta természetes ásványi forrásból származó kalciummal és D-vitaminnal formulájában természetes tengeri forrásból származó kalciumot tartalmazó Aquamin™ összetevővel és az optimális felszívódást biztosító D-vitaminnal.
- Az AquaminTM egy természetes tengeri kalcium forrás, több mint 70 nyomelem ásványi anyaggal;
- Izlandi vizekből nyert fenntartható forrásból;
- A kalcium optimális felszívódását elősegítő D-vitaminnal;
- A tökéletes tejszármazéktól mentes étrend-kiegészítő kalcium biztosítására.
Képre kattintva megnézheted a videóját!
Tartalma: 30 darab rágótabletta
1
tabletta tartalma:
Kalcium: 250 mg (31% RDI*)
D-vitamin: 5 μg (100% RDI*)**
Adagolása: 1-2 rágótabletta szedése naponta, étkezés közben.
* RDI az Európai Unió által a tápanyagok napi bevitelével kapcsolatban megállapított referenciaérték egy átlagos, egészséges felnőtt tápanyag-igényeinek 97-98%-ára vonatkozik.
Forrás: LINK
** D-vitamin: 1 NE
(nemzetközi egység) = 0,025 μg kolekalciferol
Mindössze 2 rágótabletta naponta a szervezet számára szükséges napi kalcium-szükséglet kb.60%-ának biztosítására!
Nem javasolt kizárólag egy forrásból származó kalcium tartalmú ételeket fogyasztani, továbbá azt kizárólag étrend-kiegészítőkkel helyettesíteni!
TUDÁSBÁZIS:
v
Wellness Termékkalauz - LINK
Itt mindent megtalálsz, amit tudni szeretnél a Wellness termékekről és arról,
hogyan élj egészséges életet – mindezt egy kézikönyvből!
Ø PDF1: LINK
Ø PDF2: LINK
v Termékkalauzba a kalcium rágótablettáról kiegészítés: LINK
v
Wellness Szakértői Központ: LINK
v Wellness Programok: LINK
v Wellness Program Kalauz: LINK
Részletesebb tudnivalók:
Vitaminok és makro elemek
D-vitamin
Feladata: Lehetővé teszi a kalcium és a foszfor felszívódását az ételekből, és
elengedhetetlen szerepet játszik az immunrendszer megfelelő működésében, a
gyulladásos folyamatok csökkentésében és a normális izomműködés fenntartásában.
A D-vitamin-hiánya csontproblémákat okozhat, például csontritkulást és
angolkórt.
A D-vitamin és a nap: LINK
A D-vitamin legfontosabb forrása a napfény. Egy 30 perces séta a napfényben
olyan jótékony hatással van a szervezetre, mintha meginnánk 10 pohár tejet.
Beviteli forrása: Olajos halak, a tojássárgája és a
D-vitaminnal dúsított ételek.
MAKROELEMEK - olyan ásványi anyagok, amelyekre meglehetősen
nagy mennyiségben van szükségünk.
Kalcium
Feladata a csontok, a
fogak és a lágyrészek szerkezeti összetevője. A kalcium szerepet játszik az
izmok és az idegek működésében, a mirigyek váladéktermelésében, a vénák
tágulásában és összehúzódásában, és elengedhetetlen a megfelelő véralvadáshoz.
Források: Zöld leveles
zöldségek (ezek a tehenek kalciumforrásai!), szezámmag, mandula, bab,
gyümölcsök és tejtermékek.
A termékkel
kapcsolatos minden összehasonlítás 100%-ban az EU által javasolt, a kalcium
bevitelére vonatkozó NRV-értékeken alapul (800 mg)
Az NRV (korábban RDA
néven láthattad ugyanezt az értéket) az angol Nutrient
Reference Value kifejezés
rövidítése, ami magyarul tápanyag referencia értéket jelent.
NRV értékek
tulajdonképpen azt a minimális(!) beviteli
mennyiséget jelentik, amire a népesség többségének szüksége van a betegségek
megelőzéséhez
Ezért tehát nem kell megijedni,
ha egy termék címkéjén akár az NRV többszörösével találkozunk. A túladagolás
veszélye a vízben oldódó vitaminoknál gyakorlatilag nulla, de a zsírban oldódó
vitaminok esetén is rendkívül alacsony. Ellenben az egészségtelen életmódnak és
káros környezeti tényezőknek köszönhetően a legtöbb tápanyagra igaz, hogy az NRV-nél nagyobb mennyiségre van szükségünk belőle.
"Az emberek
kalciumszükséglete változó az életkornak megfelelően. A következő táblázatban
bemutatjuk az ún. RDI-értékeket, ausztrál adatok
alapján. Az RDI a napi beviteli referenciaértéket jelenti (recommended
dietary intake).
Korcsoport Kalcium RDI
érték
Nők: 19-50 éves korig
1000 mg/nap
Nők: 50 év felett 1300
mg/nap
Férfiak: 19-70 éves
korig 1000 mg/nap
Férfiak: 70 év felett
1300 mg/nap
Forrás: Australian Government Department of Health and Ageing
and NHMRC. Nutrient Reference
Values for Australia and New Zealand Including Recommended Dietary Intakes, 2006. Endorsed 9 September 2005.
Értékek különböző
egységekben mérve: LINK
Tippek, ötletek a napi kalciumbevitel fokozására
Magas kalciumtartalmú
élelmiszerek